En Adelgazar con la cabeza

porque recoge las sugerencias de cientos de directores de escuelas de clase mundial en el siglo XXI

mediante el empleo de una guía elaborada especialmente para que el estudiante ciego se desempeñe de manera adecuada en la lectura

social y económica proveniente de todas partes del mundo

El presente libro aborda algunas de estas cuestiones

NEUROCIENCIA DEL MINDFULNESS, LA MIRAMONTES RIVERA MINERVA En Adelgazar con la cabezaExplora los beneficios de un enfoque consciente de la vida. Diversos estudios en el campo de la neurociencia llevados a cabo en estos ltimos aos han demostrado lo que muchos mdicos, terapeutas y otros profesionales de la salud sospechaban desde haca tiempo: que las tareas sencillas y repetitivas, llevadas a cabo con atencin y concentracin ? el mindfulness, en otras palabras?, no slo pueden tranquilizar nuestros procesos ruidosos de pensamiento y